8 (495) 432-06-11 Ежедневно: 09:00–21:00
Алиярова Алеся Алияровна

Что важно знать о правильной гигиене полости рта? Чистка, ополаскиватель и зубная нить

18 марта 2021 1759

В 2018 году Американская кардиологическая ассоциация заявила о возможной взаимосвязи между гигиеной полости рта и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Опросив более 650 человек, исследователи пришли к интересным выводам. Те, кто чистит зубы не менее двух минут два раза в день, в три раза меньше подвержены риску развития патологических состояний сердца. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть данное наблюдение. Сами врачи признают, что полученные выводы неоднозначны.

Некоторые из них предполагают, что те, кто внимательно относится к здоровью зубов, склонны уделять больше внимание и другим аспектам своего здоровья.

Ученые продолжают работу в этом направлении. Тем не менее, это говорит о том, что в организме человека все системы взаимосвязаны, и необходимо уделять внимание тщательной гигиене полости рта.

  • К счастью, существует множество современных гаджетов для поддержания здоровья зубов. Именно им мы и посвятим статью.

Как выглядит набор современного обладателя улыбки «на миллион»?

Зубная щетка
Зубная паста
Зубная нить
Зубной ершик
Ополаскиватель для полости рта
Скребки и щетки для языка
Ирригатор для полости рта
Питьевая вода

  • Важным дополнением к ежедневному уходу является регулярное посещение (2 раза в год) стоматолога для проведения осмотра и профессиональной гигиены.

Запишитесь на консультацию стоматолога

Какую зубную щетку выбрать?

Можно чистить зубы и обычной, и электрической зубной щеткой. Важно различать особенности и соблюдать минимально рекомендованное время, в течение которого каждые утро и вечер необходимо чистить зубы, а также проявлять осведомленность, чтобы случайно не повредить свои зубы. 

Например, очень интенсивная чистка зубов какой-то другой зубной щеткой (кроме мягкой), может повредить шейки зубов, в результате чего они станут чувствительными и тонкими.

В случае, если вы испытываете болезненные, неприятные ощущения во время чистки зубов щеткой, необходимо обратиться к стоматологу, в нормальном состоянии таких симптомов быть не должно.

Электрическая щетка (благодаря интенсивности движений) удаляет больше налета, чем другие зубные щетки. Это позволяет вернуть зубам натуральный светлый оттенок без вреда для эмали, снизить риск появления кариеса, улучшить состояния десен за две недели.

Синхронизируясь с мобильным приложением, такая щетка поможет Вам отслеживать время, которое Вы ежедневно уделяете гигиене полости рта.

  • Каждый пользователь может подобрать наиболее подходящий для себя вариант, основываясь на собственных ощущениях и блеске зубов после.

Получить консультацию стоматолога

Зубная нить и ирригатор для полости рта

Некоторое время назад последователи доказательной медицины поставили под сомнение использование зубной нити. Выяснилось, что эффект от ее применения в клинических исследованиях оказался на удивление незначительным. Но значит ли это, что от нее нужно отказаться? 

Однозначного ответа на этот вопрос проведенные исследования не дают. Мы надеемся, что вскоре появится больше подтвержденных клинических данных. А пока рекомендуем продолжить ее применение для очищения боковой контактной поверхности зубов.

Также для этой цели можно использовать ирригатор для полости рта. Пульсирующая струя, которую подает прибор под давлением, эффективно очищает труднодоступные участки и слизистую оболочку полости рта, улучшая состояние десен.

Узнайте какой ирригатор подойдет вам

Ополаскиватель

Завершающим этапом чистки зубов является применение ополаскивателя полости рта. Для максимальной пользы он должен находиться во рту 30-60 секунд, как указано производителем на упаковке.

На приеме в клинике «РуДента» врач-стоматолог поможет индивидуально подобрать гигиенический или лечебный ополаскиватель, который принесет Вам максимальную пользу.

Почему наши пациенты ходят на гигиену полости рта каждые 6 месяцев?

Даже самый тщательный домашний уход не может заменить профессиональную гигиену, которую необходимо проводить в клинике два раза в год. Главным преимуществом такого ответственного подхода является длительный терапевтический и профилактический эффект.

Профессиональная гигиена в клинике «РуДента» выполняется в несколько этапов:

  • Ультразвуковая чистка
  • Использование аппарата AirFlow
  • Полировка и шлифовка зубов
  • Реминерализующая терапия

Это абсолютно безопасный и самый эффективный метод удаления зубного камня и профилактики заболеваний десен, кариеса и пародонтита.

Кроме того, в некоторых случаях зубы станут на несколько тонов светлее: благодаря удалению пигментированного зубного налета Вы сможете увидеть свой естественный цвет эмали.

  • Важно отметить, что при посещении стоматолога-гигиениста Вы сможете оценить, насколько эффективно проводите домашнюю гигиену. Для этого на зубы нанесут специальный раствор, который окрасит зубной налет и скопления бактерий. Таким образом, окажутся видны трудные участки для очищения. Доктор поможет Вам модифицировать методику чистки или предложит дополнительные средства гигиены для получения полноценного результата.

После завершения профессиональной гигиены проводится повторное окрашивание с целью контроля полного удаления микроорганизмов с поверхности зубов.

А как давно Вы были на профилактическом приеме у стоматолога?

Напоминаем, что в клинике «РуДента» действует скидка на второе и последующие посещения.
Запишитесь сегодня и присоединитесь к шести тысячам здоровых и благодарных пациентов!

Как выглядит набор современного обладателя улыбки «на миллион»?

  • Важным дополнением к ежедневному уходу является регулярное посещение (2 раза в год) стоматолога для проведения осмотра и профессиональной гигиены. Рекомендуем записаться на консультацию к специалисту. Для этого оставьте свои контакты! 

Работаем с 9 до 21 без выходных

Поделитесь в социальных сетях:

Запись на консультацию

Что ожидать при удалении восьмерок

В начале процедуры удаления зубов мудрости доктор подберет подходящий для вас тип обезболивания. Он зависит от ожидаемой сложности удаления и порога вашей чувствительности.

Что делать с рвотным рефлексом при лечении зубов
Как лечить зубы при рвотном рефлексе? Зачастую эта проблема становится причиной редких посещений стоматолога. Однако она решаема - читайте статью опытного стоматолога и узнайте, как перестать испытывать дискомфорт во время лечения зубов.
ZOOM-4 инновационное отбеливание

Клиника "Рудента" теперь использует новейшее оборудование для отбеливания зубов ZOOM 4. Запатентованная система света новой модели заметно снижает чувствительность в процессе отбеливания по сравнению со старыми устройствами.

Безопасно ли отбеливание зубов?
По данным исследований, от 18 до 52% людей недовольны цветом зубов.

Многие из тех, кто мечтает о белоснежной голливудской улыбке, отказываются от процедуры профессионального отбеливания, считая, что лучше не рисковать: «Я знаю, что это вредно для эмали и эффект недолговечен».

Давайте разберемся, чем вызвано такое беспокойство и обосновано ли оно.
Как ухаживать за брекет-системой

Вы недавно поставили себе брекеты или планируете это сделать? Красивая улыбка, прямые зубы, сниженный риск заболеваний десен и зубов - кому бы этого не хотелось? Однако пройти курс исправления прикуса - это серьезное испытание...

Острая зубная боль. Что делать?
19 марта 2021
Зубная боль может возникнуть в самый неожиданный момент в отпуске, командировке, глубокой ночью, когда получить помощь стоматолога очень проблематично.
Являясь самой неприятной и мучительной, эта боль отвлекает от любых, даже самых важных и увлекательных дел.
Энциклопедия All-on-4
Все, что вы хотели знать о методике имплантации «Все на четырех». Инновационная методика протезирования для пациентов, которые полностью лишились зубов, впервые примененная в 1998 году португальским стоматологом Пауло Мало, позволила миллионам людей во всем мире забыть про съемные челюсти. И теперь совсем не радужная перспектива каждый вечер перед сном класть зубы в стаканчик стала, скорее, героем тревожных сновидений, но отнюдь не реальностью.
Зубные импланты: мифы и реальность

В настоящее время имплантация зубов стала часто используемой технологией протезирования в России. При этом мнения об имплантах и имплантации в целом сложились самые разные. Ведь не зря существует поговорка - "сколько людей, столько и мнений". Возможно кто-то знает об имплантах не понаслышке, а кто-то думает, что знает, но во многом заблуждается...

Стоматологический All inclusive, или Идеальная улыбка за один день

Лечение зубов без боли, лечение во сне или под легкой седацией… Казалось бы, что еще можно придумать для комфортного пребывания в кресле стоматолога? Но, оказалось, нет пределов совершенству. Теперь, в эпоху дефицита времени, появилась уникальная возможность не растягивать «объемное» лечение на долгие недели и месяцы, как это было раньше, а сделать буквально все за 2 посещения.

Элайнеры для выравнивания зубов
23 октября 2020

5 вещей, о которых нужно знать перед покупкой! Аномалии зубочелюстной системы занимают одно из первых мест среди заболеваний челюстно-лицевой области. По статистике мире более 80% людей в мире имеют патологию прикуса. Только одна треть населения США имеет нормальную окклюзию (правильное смыкание зубов), остальные же две трети страдают от различных видов аномалии расположения зубов. В России ситуация примерно такая же.

Открытый и закрытый синус-лифтинг при имплантации зубов
Для многих пациентов операция синус-лифтинга (научным языком субантральная аугментация) является обязательной для проведения имплантации. Но не многие знают, что это такое. Она позволяет пациентам оценить все преимущества дентальных имплантатов и расширяет возможности по созданию новой улыбки.
8 вопросов ортопеду, или всё, что вы хотели знать о современном зубном протезировании

Ортопедическая стоматология – это неотъемлемая и важная часть всего комплекса стоматологического лечения. Многие пациенты воспринимают ортопедическую конструкцию – например, коронку, – как конец жизни зуба, а съемный протез – буквально как трагедию. На самом же деле это не так: для некоторых зубов современные высокоточные ортопедические реставрации – это начало их второй жизни, а съемные конструкции – единственный способ на время или навсегда обеспечить комфортную жизнь. О том, что под силу стоматологам-ортопедам и какими технологиями они сегодня владеют, рассказывает врач клиники «Рудента» Олихейко Александр Алексеевич.

Одномоментная имплантация зубов: плюсы этого метода
Одномоментная имплантация зубов лучше классической отсроченной имплантации в случаях, когда зуб подлежит удалению и планируется имплантация в этой области. В таком случае можно объединить удаление и имплантацию в один прием и уже будет проводиться одномоментная имплантация с удалением.
Отсроченная имплантация зубов
Отсроченная имплантация - это не самая современная методика восстановления зубов. Однако в некоторых случаях стоматологи выбирают именно ее, а не одномоментную имплантацию. Из каких этапов состоит операция и в каких случаях она уместна - читайте в этой статье.
Элайнеры - почему они так популярны?
23 октября 2020

Элайнеры - это прозрачные капы. Их используют для исправления неправильного положения зубов в дуге. Изготавливают элайнеры из немецкого биополимера для пациента индивидуально . Они почти незаметные в ротовой полости, даже при близком контакте. Не вызывают аллергию.

Лихо закручено или всё, что нужно знать о технике многопетлевой дуги
<p>
    Наконец-то появилась возможность исправлять прикус в совершенно новом формате, который не только существенно сокращает время ношения брекетов, но и делает улыбку красивой без лишних жертв и навсегда! Называется он - техника многопетлевой дуги и на сегодняшний день является самым эффективным и прогрессивным методом лечения прикуса. Что представляет собой данная технология и в чем ее преимущества, мы решили расспросить заведующего детским ортодонтическим отделением нашей клиники Дану Пшидаток.
</p>
Современный взгляд на отбеливание зубов часть 1
17 декабря 2015

Отбеливание зубов в кабинете у врача-гигиениста на данный момент является наиболее популярной услугой в стоматологии. В отличие от домашних систем отбеливания, в которых используются препараты с низким уровнем содержания отбеливающих элементов, отбеливание в стоматологии предполагает использование препаратов с более высоким уровнем концентрации отбеливающих веществ...


Что делать, если удалили зуб: восстановить зуб после удаления
Многие пациенты задаются вопросом как восстановить зуб при его отсутствии. Вариантов лечения в такой ситуации существует несколько, выбирать следует исходя из состояния остальных зубов, а также эстетических и финансовых факторов.
Как выглядят виниры
1 февраля 2021
Иметь голливудскую улыбку - одна из приоритетных составляющих привлекательности человека, показатель успешности и особого статуса.
Установка виниров – популярный вариант сделать улыбку безупречной. В России эстетическая стоматология относится к наиболее быстро развивающейся отрасли.
Тренд: правильный прикус
18 марта 2014

Несмотря на то что основной «целевой аудиторией» врачей-ортодонтов принято считать детей, на сегодняшний день среди пациентов этих специалистов довольно много взрослых. Современный образ жизни, определенное социальное положение предполагают и ответственное отношение к внешности и здоровью – ведь партнеры по бизнесу и коллеги по работе обращают внимание не только на костюм и аксессуары, но и на улыбку.